平时学习不错，但是一到考试就发挥不出自己的真实水平。其实在学习中，我们会发现身边有许多这样的例子。那么这究竟是什么原因导致的呢？有没有办法解决呢？一起来看看星火教育是怎么说的吧。

首先我们来分析下造成这种现象出现的原因是什么。为什么自己平常学的不错，但是在考试的时候却不能够很好的发挥出来，导致考试结果不理想。其实很大一部分原因是因为自己对于知识点没有理解透彻，导致在考试时不能够去灵活运用，甚至可能不知道考察的知识点在哪里，这样就没有办法很好的去解题。

过度紧张也会导致考试效果不理想，发挥不出自己的真实水平。其实在面对考试的时候，大家或多或少都会紧张。只是每个人紧张的程度不同，有些人遇到考试就会特别紧张，甚至会头晕目眩。所以这样的人，平时的学习对于他来说可能是小菜一碟，可能会觉得特别幸福。

但是大考对于他来说简直就是一场噩梦，会觉得特别难熬。有些时候，考试不仅是考的一个人的知识储备，也考的是一个人的心态，如果不能保持冷静，不能够有平淡的态度来看待考试，那么这个人很难发挥超长，很难有好的表现。

那么如何克服这样的问题呢？星火教育这样说：

1.打牢基础知识，在考试当中考察更多的还是基础知识，大约能够占到70%左右，如果学生能够掌握好这些知识，那么在考试中就可以拿到一个比较理想的分数。同时，在学习的时候一定要做好笔记，将自己平常做过的错题都整理在本子上，自己时常回顾，考虑一下当时做错没有想到的点是什么，为什么可以应用到这个知识点，增加自己的思考，学会举一反三。

2.学会舒缓自己的心态，在考试之前多给自己心理暗示，相信自己一定可以。同时，将平常的做题也当成考试，慢慢锻炼自己的心态，让自己在以后的考试中可以逐步以一个良好的心态去面对真正的考试。

星火教育专注教学辅导多年，如果大家在学习上不知道怎样提升自己的学习效率，可以拨打下方热线电话进行咨询。