暑假过半，八月已经到来。高一新生们也将准备进入新的校园，开启一段特别的征程——军训。参加军训，晒黑是难免的，我们要做好防晒防暑的准备，所以，
惠州星火教育给你们准备了清凉大礼包！
清凉大礼包黄金奖夏日开学大礼包（1名）
内含：行李箱、小米手环、书包、防晒霜、一箱饮料、运动大水瓶；
白银奖清凉解暑驱蚊套装（5名）
内含：运动大水瓶、防蚊喷雾
青铜奖运动解暑水瓶（10名）
超大容量水瓶，让你准备足够多的水，不再害怕挥汗如雨的军训！
活动对象：惠州高一新生
活动时间：8月6日-8月13日
开奖时间：8月13日（周五）20:00
为保孩子们归来仍是少年，惠州星火教育还专门为同学们准备了这份军训宝典，请牢牢收入囊中！
在军训之前，一定要提前准备好相关生活物品，比如舒适的鞋垫、防蚊虫喷雾...等。同时还要做好防晒工作，长时间户外暴晒，容易导致皮肤灼伤，出门前做好防晒保护好自己的皮肤。还有哦，一定要多喝水，为避免肠胃不适，不要饮用生水。
军训宝典之注意事项
1.做好思想准备：不要数日子军训，要融入军训的生活中，体会其中的乐趣。
2.认真清洗：每晚睡觉前，需要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位。
3.意外崴脚：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用冷水冲洗15分钟，并及时找医生处理。
4.头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、感觉要晕倒，切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告，在原地坐下，待眩晕感过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，而造成头部摔伤。
惠州星火教育祝愿同学们在军训之后体重成功下降，没有晒得很黑，并且收获属于自己的成长。家长是高中孩子们的强大后勤，孩子的学习助力就交给星火教育，现在星火高中各年级课程火热招生中，更多课程详情欢迎致电咨询。
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